最近疲れが取れないのは食生活が悪いからだと指摘された。 そうかもしれない。 コンビニ弁当は嫌いだからまったく食べないのだけれど、出前の弁当や中華だとどうしても揚げ物主体になり、正直もうフライとか全然食べる気がしない。 作ればいいといわれるのだ…
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