2007-12-22 鍛錬 朝8時半から鎌倉さんと形意拳の稽古。 初めてしっかりと指導してもらい、型を直してもらう。劈拳、鑚拳、崩拳、砲拳、横拳と順を追って教えてもらうが、そもそも完全に鍛錬不足のため、追いつかず。 基本の三体式どころか、歩法から身体に落とさないと型を覚えるどころでは無い。 「わかりやすいから李存義派の三体式でいこうね」と、とりあえず三体式の注意点を徹底して指摘してもらう。 今後は何とか時間を見つけて自習しないとなあと思う。